03. Инструктор йоги
2,000.00 ₽
Файл-архив для флешки. Записать не распаковывая
Описание
Флеш – Инструктор йоги — тестирование – Романюта
- Первым делом произошла визуализация нахождения меня в зале для занятий йогой, который представлял собой не очень большое по размерам, аскетичное, но очень уютное светлое, чистое и продуваемое свежим воздухом помещение.
При этом сама энергетика зала была тоже кристально чистой, «звенящей» и достаточно высокочастотной. Поэтому даже сама по себе концентрация сознания внутри этого зала очень хорошо успокаивала сознание, отключала его от всех социальных связей и проблем и позволяла войти в состояние спокойного одиночества и медитации. Причем это не требовало каких-то особых усилий – достаточно было представить себя сидящим в центре зала в позе медитации – и дальше все происходило автоматически.
- И первое время – пока я не погрузился в нужное состояние – я в зале был в полном одиночестве. И это погружение в состояние медитации на фоне глубокой отстройки из внешнего Договора уже само по себе было настолько замечательным, что только ради одного этого стоило бы использовать эту систему.
- Но дальше появился Инструктор–Гуру-Учитель. В какой-то момент – при достижении мною нужного состояния — в пространстве перед собой я начал воспринимать его «облик». Выглядело это так, как будто он всегда был там, но для того, чтобы я с ним синхронизировался, мне нужно было измениться внутренне и поймать настройку на тот Договор, в котором присутствовал Инструктор.
- Причем это был не один какой-то определенный облик инструктора по йоге, а как бы «голографическое облако» в котором одновременно присутствовали как минимум несколько обликов различных по своей специализации инструкторов йоги, или же один «многоликий» инструктор, который был одновременно и молодым и старым, и мужчиной и женщиной, и активным и пассивным… Очень было похоже на некое Меню, подобное колоде карт с разными обликами и с возможностью выбора разных инструкторов йоги под разные задачи.
- И далее я уже пробовал исследовать функционал этого Меню, в результате чего получилось следующее.
Поскольку понятие «Йога» очень широкое и включает в себя множество разных подходов, технологий, школ и направлений, то при работе с «инструктором» я решил предварительно ставить задачу – инструктор какого именно направления мне в данный момент требуется.
При настройке на Хатха-йогу в аспекте Динамической йоги с хорошей нагрузкой на тело – выделился инструктор в виде молодого крепкого и довольно спортивного на вид юноши с голым торсом с ощутимым Огненным сдвигом.
При настройке на Хатха-йогу в аспекте классической статической йоги – выделился инструктор в виде сухопарого мужчины средних лет, обладавший ровным спокойным Водно-Земляным характером.
При настройке на Раджа-йогу и медитативную работу – выделился инструктор в виде взрослого, но неопределенного возраста мужчины, сидящий в позе Лотоса и погруженный в себя.
- И при формировании подобным же образом запросов под более конкретные узкие задачи (например, терапевтическая йога, или йога для омоложения и пр), появлялись свои узкоспециальные инструктора со своим характером и своим подходом к практикам. Точно так же, по желанию, можно было выбрать женский пол инструктора – но по умолчанию всегда шел инструктор мужского пола.
- Все эти инструктора были молчаливыми и очень мало чего комментировали. При выполнении внешних форм, связанный с асанами тела, они их конечно показывали, выполняя асаны сами – для считывания вешней формы по принципу «делай как я». Но основная информация и обучение шло невербально. Я внутри себя просто чувствовал как именно нужно что делать – как будто внутри меня мои тонкие тела получали правильную программу выполнения асан и соответствующего их состояния сознания – и их выполняли. А мое физическое тело просто расслаблено текло за формами, выполняемыми тонкими телами. В итоге я получал именно те глубокие состояния, которые и должны быть при выполнении асан йоги, что в корне отличается от простого выполнения таких же внешних форм телом, но как обычных упражнений типа «фитнес-йога». Тоже самое касалось и Пранаямы – правильных принципов и алгоритмов дыхания как во время выполнения Асан, так и в чистых Пранаямах.
- Весь контакт с инструктором шел в основном в ментально-невербальном ключе. Так, когда у меня возникал какой-то вопрос по ходу работы, то я сразу прямо внутри своего сознания либо же через свой «разума тела» получал «ответ» в виде «знаю как» и «понимаю как».
В целом можно сказать, что это очень и очень рабочая и эффективная система для самостоятельных занятий Йогой в самых разных ее вариантах. Чувствуется наличие хорошего канала связи к многообразному сложному эгрегору Йоги у этого «интегрального инструктора», через который можно получать помощь и информационную поддержку в самых разных случаях и практиках.